Accompagnement de la grossesse

Pendant la grossesse, le corps change vite : posture, équilibre, digestion, respiration… Il s’adapte en permanence pour faire de la place au bébé. Mais ces adaptations peuvent parfois générer des douleurs ou de l’inconfort : lombalgies, sciatiques, tensions thoraciques, troubles du sommeil ou digestion perturbée. L’ostéopathie peut aider à accompagner ces changements en douceur, en soulageant les zones en tension et en favorisant une meilleure mobilité globale. L’objectif est d’apporter du confort, de la légèreté, et parfois un peu de répit dans une période intense.

Lors de la séance

Chaque séance débute par un échange sur l’avancée de votre grossesse, vos ressentis et les éventuelles gênes que vous traversez au quotidien. L’approche est entièrement adaptée à votre stade de grossesse, à vos besoins et à votre confort.

Le traitement s’effectue en douceur, dans des positions confortables, avec des techniques manuelles ciblées sur les zones sollicitées par la grossesse : bassin, diaphragme, colonne vertébrale, jambes, système digestif…

L’idée n’est pas de “remettre” quoi que ce soit en place, mais d’aider votre corps à mieux gérer les contraintes qu’il traverse.

Bienfaits possible

  • Soulagement des douleurs lombaires ou sciatiques fréquentes pendant le 3ème trimestre
  • Diminution des tensions au niveau du bassin, du bas-ventre et de la symphyse pubienne
  • Allègement de la sensation de jambes lourdes ou de gêne circulatoire
  • Réduction des troubles digestifs fonctionnels (reflux, ballonnements, transit ralenti)
  • Préparation douce à l’accouchement : mobilité du bassin, détente du périnée, meilleure perception du corps